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玫瑰花茶和什么搭配好,搭配这11种食物能减肥

2021-04-16

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夏天来了,天气炎热,人就很容易暴躁,常喝些玫瑰花茶有助于安抚情绪。有人觉得玫瑰花茶单独冲泡喝总觉得少了点什么,玫瑰花茶和什么搭配好呢?玫瑰花茶和什么搭配在一起能够有助于减肥呢?

玫瑰花茶和什么搭配好,搭配这11种食物能减肥

一、玫瑰花茶的11种搭配

玫瑰花茶常喝不仅能够美容养颜,活血散瘀,还能够让人的情绪放松。玫瑰花茶不仅能够单独冲泡喝,还能够搭配其他的一些材料冲泡,那玫瑰花和什么一起泡水喝好呢?玫瑰花茶搭配桂圆、红枣、枸杞等,都是比较不错的选择。

1、红枣玫瑰花茶

准备两粒红枣、玫瑰花5朵、少量蜂蜜,然后将红枣切片后与玫瑰花茶一起加开水闷泡5分钟即可,常喝红枣玫瑰花茶可以滋养皮肤,加速血液循环,让皮肤白里透红保持好气色。但是要注意,气血不足的人喝了容易引起皮肤干燥,尽量少喝点。

2、茉莉玫瑰花茶

准备茉莉干花5g,玫瑰花4朵,柠檬1片,将材料一起放入到杯中,并用开水冲泡,茉莉花有抑菌的作用,可以治疗多种皮肤炎症,而玫瑰花茶和柠檬中都含有大量的VC,将茉莉玫瑰花茶冲泡后饮用,可以改善皮肤色斑困扰,并且还有一定的美白作用。

3、金银花玫瑰花茶

金银花1g,玫瑰3朵,放在开水中闷泡5分钟即可饮用。相信很多人都知道金银花清热解毒的功效是非常好的,并且对病菌病毒也有一定的一直作用,金银花玫瑰花茶的功效与作用是有效治疗皮肤炎症,并防止皮肤长痘,夏天饮用还能够清热泻火。

4、金盏玫瑰花茶

金盏花3朵,玫瑰花8朵,将两种花一起放在水杯中,并加入开水泡3分钟,稍凉后饮用具有清热泻火和消炎、抗菌的作用,并且两种花茶都含有VC,对那些皮肤容易长粉刺、痤疮的人非常有好处。

5、乌梅玫瑰花茶

说到玫瑰花茶和什么搭配可以减肥,当然非乌梅玫瑰花茶莫属,乌梅玫瑰花茶的冲泡方法是怎样的呢?准备玫瑰花10朵,乌梅3颗,用开水冲泡8分钟后再饮用,不仅能够促进食欲、润肠通便,还能够有效降低血脂,是十分不错的减肥花茶。夏天如果食欲不好,不妨冲泡一些乌梅玫瑰花茶饮用吧!

玫瑰花茶和什么搭配好,搭配这11种食物能减肥

6、牛奶玫瑰花茶

玫瑰花6朵、枸杞5颗、葡萄干2g,牛奶100ml,将玫瑰花和枸杞以及葡萄干用清水冲洗后,放入杯中并加入开水冲泡5分钟,然后用滤网取出茶汁,和牛奶混合均匀即可饮用,牛奶玫瑰花茶可以养颜润肤,并增加皮肤的弹性。#p#副标题#e#

7、丹参枸杞玫瑰花茶

准备丹参3g,枸杞5粒,玫瑰花2朵,将材料冲洗后用开水冲泡10分钟后再饮用,能够达到益气活血、滋阴安神的功效,长期饮用对失眠健忘,脸上无光的人有良好的改善作用。一般在服用2个月后,脸部就会充满光泽。

8、桂圆玫瑰花茶

干桂圆果肉5g,枸杞5g,玫瑰花2朵,先将桂圆肉和枸杞用清水洗净,并放入开水中冲泡10分钟后,再放入玫瑰花,桂圆的补血效果非常好,和枸杞玫瑰花冲泡在一起饮用能够补血养颜,并调节内分泌失调。

9、冰糖玫瑰花茶

玫瑰花12朵,冰糖1~2粒,将玫瑰花和冰糖放在开水杯中闷泡5分钟后即可,玫瑰花的气味芬芳,和冰糖一起冲泡后饮用能够促进食欲,活血行气,如果月经期间适当服用,是能够有效缓解腹痛症状。

10、西红柿玫瑰茶

新鲜玫瑰花12瓣,西红柿一个,嫩黄瓜一条,柠檬一片,少量蜂蜜,先将西红柿去皮去籽,嫩黄瓜洗干净,然后与玫瑰花瓣揉碎后过滤,并加入柠檬片和少量蜂蜜搅拌均匀即可饮用,西红柿玫瑰花茶能够促进皮肤的新陈代谢,并让沉积的色素减退,使肌肤恢复细腻白嫩。

11、木瓜玫瑰花茶

准备熟透的木瓜300g,牛奶200ml,玫瑰花3朵,少许白砂糖,将木瓜切成小块,并用搅拌机榨汁倒出,然后和牛奶,玫瑰花,白砂糖混合即可,木瓜有丰胸的作用,木瓜玫瑰花茶可以平衡肌肤酸碱度,有效防止皱纹的产生。

玫瑰花茶和什么搭配好,搭配这11种食物能减肥

结语:通过上文的介绍,相信大家都知道了玫瑰花茶和什么搭配好,以及玫瑰花茶搭配其他食物的作用与功效,希望大家都能利用玫瑰花茶让自己变得更加美丽!

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